건강한 아보카도 스무디

간단해요, 그리고 건강하고 맛있어요 이 두가지 제목을 걸고 레시피 소개해요

사과와 요거트, 부드러운 아포가토가 첨가된 건강한 스무디

원래 명칭은 아포가토 스프예요

그런데 스프라는 제목으로 소개하기엔 한국어로 조금 어색한 면이있어요

스페인에서 스프는 sopa 라고 불리우고 수저로 떠먹을 수 있는 모든것을 그렇게 명칭하는데

한국에서는 스프 하면 꼭 따뜻한 식감이 먼저 떠오르기 때문이죠

이번 스프는 건강하게 하루를 시작하고 싶을 때 주스 처럼 한컵 마시면 좋을거같아요

하나. 재료준비

#2인기준 : 사과 반개, 아포가토 2개 , 요거트 3큰술, 라임즙 , 민트잎 *10개정도 , 물 반컵

둘 . 조리 시작

윙윙 다 넣고 윙윙 갈아주면 되요 벌써 끝이 났어요

완성된 스프에 약간의 요거트와 올리브유로 마무리 해줄께요

건강한 식재료가 통째로 들어간 아보카도 스무디와 함께 즐거운 하루 되세요

맛있게 드세요